
Diététicienne
Nutritionniste
Je vous reçois dans mon cabinet à Landerneau et en téléconsultation.
Vous vous sentez perdu dans votre alimentation ou dans celle de vos enfants ?

Enchaînement de régimes sans résultats durables, difficultés à s’alimenter pendant votre grossesse, questions sur l’alimentation de votre enfant…
Vous vous sentez débordé par un quotidien où vous ne parvenez pas à trouver le temps de bien vous alimenter.
Pourtant des solutions simples existent.
Il est temps d’arrêter de se mettre la pression et de prendre le temps de retrouver du bien être et de la sérénité dans votre assiette, grâce à :
-
de l’organisation en cuisine : planification de menus, batchcooking, recettes simples et savoureuses adaptées à toute la famille…
-
une méthode individualisée : journal alimentaire en ligne, tracker d’habitudes, les 10 clés d’une alimentation sereine, écoute de ses sensations alimentaires…
-
une approche ludique et décomplexée.
Et tout cela, à votre rythme, en prenant le temps dont vous avez besoin.