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Alimentation de la femme enceinte
La grossesse est une période de profonds changements, tant physiques qu’émotionnels, durant laquelle les besoins nutritionnels évoluent pour soutenir la santé de la maman et le bon développement du bébé.
Un accompagnement diététique personnalisé permet de mieux vivre cette période, en vous aidant à soulager certains maux de grossesse comme les nausées, la fatigue ou les troubles digestifs.
Il joue également un rôle clé dans la prévention et la gestion du diabète gestationnel, tout en assurant des apports adaptés en nutriments essentiels.
C’est aussi un vrai soutien pour (ré)organiser son alimentation au quotidien, plus de simplicité, moins de prise de tête, du plaisir, c'est aussi ça l'équilibre !
Ici, pas de culpabilité : l’objectif est avant tout de prendre soin de vous et de votre bébé, avec douceur et bienveillance.
Consultation bilan
1h - 55 euros
La consultation bilan marque le début de l'accompagnement. Elle dure une heure et nous permet de faire connaissance.
Lors de ce temps d'échange, vous me ferez part de vos attentes, nous ferons le point sur votre mode vie, vos antécédents médicaux, vos habitudes.
La seconde partie du rendez-vous sera consacrée à l'activité thématique des clés, un exercice d'auto-évaluation conçu pour définir ensemble vos objectifs et un plan d'action clair.
Consultation de suivi
30mn - 37 euros
L'accompagnement que je propose est basé sur un suivi de 6 séances de 30 min, lors desquelles nous serons amenés à réaliser des exercices et activités.
Ces rendez-vous vont vous permettre d’acquérir de nouvelles connaissances et de vous aider à trouver des solutions aux problèmes que vous rencontrez.
Les thématiques des séances de suivis sont décidés ensemble selon les problématiques que vous rencontrez.
Les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Toutefois, certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie des frais, pour cela, une facture vous sera délivrée à l'issue de la consultation.
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